Архив автора: kalininets

Пищевые расстройства и психические факторы, как они связаны?

Есть люди, которые подвержены различным видам пищевых расстройств, например, ожирению, перееданию, страдают булимией, анорексией и другим подобным заболеваниям. Почему они страдают этими недугами и что является причиной этих расстройств? Читать далее

Запись опубликована автором в рубрике News.

Как мне выбрать протеин для мышечной массы?

Чтобы обрести здоровье и стать крепче физически, одних тренировок недостаточно. Для этого требуется обеспечить организм белком. Протеиновые добавки – удобный и эффективный способ. Читать далее

Как выбрать одеяло

Неразлучными спутниками человека в процессе сна являются одеяло и подушка. А так как ночной отдых составляет треть жизни, то к выбору постельных принадлежностей необходимо подойти со всей серьезностью. Несмотря на личные предпочтения каждого к особенностям подушек и одеял, при их покупке следует обращать внимание на размер постели, температурный режим помещения, физиологические особенности человека. Только так будет обеспечен полноценный сон. Читать далее

Запись опубликована автором в рубрике News.

Как выбрать беговую дорожку

Беговые дорожки бывают трех типов: механические, электрические и магнитные. Первая работает за счет усилий бегуна, но он может сам выбрать скорость. Вторая движется самостоятельно, и придется соответствовать программе тренировки, чтобы не упасть. Магнитная – всего лишь разновидность механического тренажера со смягченными рывками. Читать далее

Запись опубликована автором в рубрике News.

Фитнес-тренер Тимощук Алексей Борисович из Екатеринбурга о том, сколько времени нужно тренироваться для эффективного похудения

Многих людей очень интересует вопрос: сколько времени необходимо затрачивать на тренировку, для того чтобы быстро похудеть. Читать далее

Запись опубликована автором в рубрике News.

Мастер по ремонту стиральных машины в каждом городе

Когда возникает необходимость починки стиральной машинки, начинаешь выбирать кандидатуру мастера так же обстоятельно, как личного стоматолога. Читать далее

Квартиры посуточно стоит выбрать?

Вопрос о временном жилье часто встает перед людьми, чья работа тесно связана с разъездами и перед путешественниками, которые не желают переплачивать за гостиницу. Каждому хочется найти комфортный и недорогой вариант. Читать далее

Какой антивирус выбрать и зачем он нужен

Большинство пользователей ПК во всём мире уже знают, что такое компьютерный вирус. Если сказать кратко то компьютерный вирус – это вредоносная программа, способная размножаться. Читать далее

Запись опубликована автором в рубрике News.

Как правильно умываться

К сожалению, правильно умываться умеют не многие. Например, мало кто знает, что эту гигиеническую процедуру нужно проделывать два раза в день – вечером и утром. Читать далее

Запись опубликована автором в рубрике News.