Мой спорта как характеристика личности

News / От

Не можете выбрать, каким спортом заняться? Неудивительно, ведь разным индивидам подходят разные варианты. В данной статье рассказано, как найти свой вид спорта.

Спорт для спокойных и для активных

Люди, которые не склонны выходить из себя, получают наслаждение от таких занятий, как:

  • снукер;
  • пешие прогулки на большие расстояния;
  • езда на велосипеде;
  • скалолазание;
  • бальные танцы.

Таким людям важно, чтобы сам процесс занятия спортом доставлял удовольствие. А вот активные занятия, в которых требуется выходить за свои рамки, таким людям не подходят.

Другое дело – люди решительные и активные. Они не всегда достигают больших результатов в таком спорте, в котором нужно надолго сосредотачиваться. Чаще всего они любят такие занятия, в которых требуется ловкость и скорость реакции. Сюда относится плавание, бег на коньках/лыжах, футбол, баскетбол.

Интроверсия и экстраверсия

Интроверты обычно сильно ограничивают количество своих контактов и стремятся к уединённости. Они обычно выбирают такой спорт, в котором нужно сохранять автономность:

  • фигурное катание;
  • плавание;
  • тяжёлая атлетика.

Другое дело – экстраверты. Такие люди общаются с другими и получают удовольствие от этого. Они хороши в командной игре:

  • гандбол;
  • хоккей;
  • футбол;
  • волейбол;
  • регби.

Эти виды спорта хороши для экстравертов.

Черты личности

Вероятность достижения успеха в спортивной деятельности сильно зависит от того, насколько вид спортивного развлечения соответствует способностям и склонностям личности. Поэтому нужно, чтобы личные особенности спортсмена соответствовали его специализации. Например, тяжёлая атлетика подходит добросовестным, эмоционально устойчивым и уравновешенным людям. А вот новаторы и любители экспериментов, обладающие при этом большой силой воли и самоконтролем, хороши в фехтовании.

Малообщительные индивиды нечасто достигают больших успехов в командных видах спорта, но они могут помочь им развить коммуникабельность. Необязательно идти в футбол – подойдут, например, групповые занятия йогой. Учиться навыкам общения лучше всего в небольших группах. Социальная сеть Украины Contact где можно найти клуб спорта и найти друзей.

Новости читайте